上次帶我家兩個小鬼去宜蘭礁溪玩，真的是累壞了，但看到他們在溫泉池裡笑得那麼開心，一切都值得。如果你也在找適合親子的宜蘭礁溪住宿，這篇文章就是為你寫的。我會分享自己住過的幾家飯店，還有週邊好玩的地方，幫你省下不少規劃時間。
為什麼礁溪這麼適合帶小孩去？簡單說，這裡的溫泉是中性碳酸氫鈉泉，水溫適中，對皮膚溫和，連小寶寶都能泡。加上從台北開車過去大概一小時，搭火車也方便，非常適合週末輕旅行。
精選宜蘭礁溪住宿親子推薦：從平價到豪華都有
挑住宿的時候，我最在意的是有沒有兒童遊樂設施和安全的環境。下面這幾家是我實際住過或朋友推薦的，用表格幫你快速比較。
| 飯店名稱 | 親子設施 | 價格範圍（每晚） | 地址 | 我的評價 |
|---|---|---|---|---|
| 礁溪長榮鳳凰酒店 | 兒童遊戲室、溫泉泳池、DIY活動 | 台幣6,000元起 | 宜蘭縣礁溪鄉健康路77號 | 設施超全，但價格偏高 |
| 捷絲旅宜蘭礁溪館 | 小型遊戲區、親子主題房 | 台幣3,500元起 | 宜蘭縣礁溪鄉德陽路6號 | CP值高，適合小家庭 |
| 山泉大飯店 | 溫泉滑水道、兒童池 | 台幣4,000元起 | 宜蘭縣礁溪鄉礁溪路六段36號 | 小孩超愛滑水道，但房間稍舊 |
礁溪長榮鳳凰酒店是我家的最愛，雖然貴了點，但他們的兒童遊戲室有專人看顧，爸媽可以稍微放鬆。捷絲旅則比較經濟實惠，親子房裡還有小帳篷，孩子們玩到不想睡覺。山泉大飯店的溫泉滑水道是特色，但我覺得餐飲選擇少了些，晚上得外出覓食。
礁溪長榮鳳凰酒店：親子設施詳解
這家飯店的兒童遊戲室分齡設計，幼兒區有軟墊和積木，大孩子可以玩電動或桌遊。每天還有DIY活動，像做餅乾或彩繪，需要提前預約。溫泉泳池是室內的，水溫維持在32度左右，冬天也不怕冷。
不過，他們的親子主題房經常爆滿，建議提早兩個月訂。我上次臨時想去，只能住一般房型，有點可惜。
捷絲旅宜蘭礁溪館：小家庭的首選
捷絲旅的優點是位置好，離礁溪火車站走路五分鐘，對帶小孩的家庭來說很方便。親子房空間不算大，但設計得很用心，牆上有卡通彩繪，還附兒童備品。遊戲區比較小，適合學齡前孩子，國小以上的可能會覺得無聊。
早餐是自助式，有專屬兒童餐區，提供小漢堡和布丁，我家兒子每次都吃兩輪。
宜蘭礁溪住宿親子週邊景點：除了泡溫泉還能這樣玩
光待在飯店不夠？礁溪週邊有很多適合孩子的景點，我整理成清單，方便你安排行程。
- 礁溪溫泉公園：免費入場，有足湯池可以泡腳，孩子們喜歡在旁邊的草地奔跑。地址：宜蘭縣礁溪鄉公園路70號，開放時間：24小時。
- 五峰旗瀑布：步道平緩，走到第一層瀑布只要15分鐘，沿途有樹蔭不怕曬。門票免費，停車費台幣50元。
- 金車生技水產養殖研發中心：可以餵鯊魚和觀賞水母，室內場地適合雨天備案。門票台幣200元（兒童半價）。
這些景點都在住宿點附近，開車十分鐘內能到。如果你打算多待幾天，還可以順便去宜蘭市區的幾米公園或傳藝中心。
提醒一下，礁溪溫泉公園的足湯池人多時要排隊，建議避開假日中午時段。我上次週六下午去，等了快半小時，孩子都快沒耐心了。
宜蘭礁溪住宿親子交通指南：怎麼去最省力？
帶小孩出門，交通安排最重要。從台北到礁溪，主要有三種方式：
- 自駕：走國道5號，雪山隧道約30分鐘，但假日容易塞車。礁溪大部分飯店有停車場，但空間有限，先確認是否需要預約。
- 火車：搭台鐵到礁溪站，班次多，車程約1.5小時。出站後走路或搭計程車到住宿點，計程車費約台幣100元內。
- 客運：葛瑪蘭客運從台北轉運站發車，票價便宜，但行李多時不方便。
我個人偏好自駕，因為可以隨身帶孩子的水壺和玩具，彈性大。但如果怕塞車，火車是更輕鬆的選擇。
常見問答：解決你的宜蘭礁溪住宿親子疑問
這些問題是我被朋友問過最多的，直接整理給你參考。
礁溪親子住宿有提供嬰兒床嗎？
大部分飯店如長榮鳳凰和捷絲旅都可以免費預約嬰兒床，但數量有限，訂房時就要先說。山泉大飯店則需加價台幣300元，我覺得不太合理。
適合帶幼兒泡溫泉嗎？
礁溪溫泉水質溫和，三歲以上孩子泡15分鐘內沒問題。但幼兒最好選擇淺池或足湯，並隨時補充水分。有些飯店有兒童專用池，水溫較低，更安全。
礁溪親子住宿的餐飲選擇多嗎？
飯店內通常有餐廳，但價格偏高。礁溪市區有很多小吃，像柯氏蔥油餅和火山爆發雞，步行可到，適合換口味。不過假日人潮多，帶小孩可能要外帶回飯店吃。
總結：如何選到最適合的宜蘭礁溪住宿親子方案？
說到底，挑住宿要看你的預算和孩子年齡。小寶寶家庭選捷絲旅這種平價型就夠用；如果孩子大一點，想玩設施，長榮鳳凰或山泉更合適。記得早點訂房，尤其連假時礁溪很搶手。
最後分享我的小遺憾：上次沒訂到長榮鳳凰的親子房，下次一定要補上。如果你去住了，歡迎跟我分享心得！
