說到宜蘭礁溪，大家第一個想到的可能是溫泉，但你知道嗎？這裡其實超多適合帶小朋友放電的地方。我上個月才帶我家兩個小鬼頭去礁溪玩了一趟，原本擔心小孩會覺得無聊，結果他們玩到不想回家。這篇文章就是把我實際跑過的經驗整理出來，告訴你哪些宜蘭礁溪景點親子同樂最推薦，包括怎麼去、要花多少錢、還有哪些小細節要注意。
礁溪的交通很方便，從台北開車大概一小時就能到，非常適合週末來個小旅行。如果你打算規劃宜蘭礁溪景點親子遊，這篇應該可以幫你省下不少找資料的時間。
為什麼礁溪是親子旅遊的首選？
礁溪除了溫泉有名，整個環境對家庭很友善。空氣好、步調慢，而且很多景點都有無障礙設施，推嬰兒車也沒問題。我個人最喜歡的是這裡的景點多數免費或門票很便宜，像礁溪溫泉公園就不用錢，小孩可以跑來跑去，大人也能放鬆。
不過要注意的是，假日人真的很多，尤其是溫泉區附近。如果你怕擠，建議平日去比較舒服。
精選礁溪親子景點排行榜
下面我列了幾個我覺得最值得帶孩子去的點，並附上詳細資訊。這些都是我自己去過的，有些很棒，有些則有點小缺點，我會老實說。
礁溪溫泉公園
地址：宜蘭縣礁溪鄉公園路16號。營業時間：24小時開放，但溫泉池部分到晚上10點。門票：免費入園，泡湯額外收費（大人約150元，小孩半價）。
這裡是礁溪最經典的宜蘭礁溪景點親子去處，有大片草地和遊戲設施。我家小孩最愛那個溫泉魚泡腳池，雖然我覺得有點癢，但他們玩得很開心。公園裡還有咖啡廳，大人可以邊喝咖啡邊看小孩玩。
缺點是週末人爆多，停車位很難找。我上次繞了快20分鐘才停到車。
湯圍溝溫泉公園
地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路99-11號。營業時間：全天開放，溫泉區到晚上10點。門票：免費。
這個公園比較小，但很有特色，有免費的公共溫泉腳池。帶小孩來這裡泡腳很安全，水溫不會太燙。周圍有很多小吃攤，像蔥油餅和溫泉蛋，小朋友都愛吃。
不過設施有點舊了，椅子什麼的看起來有點年代感。如果你追求新穎的話，這裡可能不是首選。
五峰旗瀑布
地址：宜蘭縣礁溪鄉五峰路81巷6號。營業時間：全年開放，建議白天前往。門票：免費。
如果你家小孩喜歡大自然，這裡絕對是礁溪親子景點的必訪地。步道很好走，連我五歲的兒子都能自己爬。瀑布很壯觀，空氣又清新，我們在那裡待了整個下午。
但要注意，下雨後步道會滑，最好穿防滑鞋。我上次去沒下雨，所以覺得很OK。
礁溪親子景點實用資訊表格
為了讓大家快速比較，我整理了這個表格，包含交通、費用和適合年齡。
| 景點名稱 | 地址 | 門票價格 | 適合年齡 | 交通方式 |
|---|---|---|---|---|
| 礁溪溫泉公園 | 宜蘭縣礁溪鄉公園路16號 | 免費入園，泡湯另計 | 全年齡 | 開車國道5號下礁溪交流道，或搭火車到礁溪站步行10分鐘 |
| 湯圍溝溫泉公園 | 宜蘭縣礁溪鄉德陽路99-11號 | 完全免費 | 3歲以上 | 礁溪火車站旁，步行5分鐘 |
| 五峰旗瀑布 | 宜蘭縣礁溪鄉五峰路81巷6號 | 免費 | 5歲以上（需走路） | 開車較方便，有停車場 |
這個表格是我根據實際經驗整理的，你可以根據小孩的年紀選地方。像如果孩子還小，湯圍溝就比五峰旗合適。
行程規劃建議
怎麼安排一天玩礁溪親子景點？我建議早上先去五峰旗瀑布，人少又涼快。中午回礁溪市區吃午餐，那裡有很多親子餐廳，像「礁溪庄櫻桃谷」的鴨肉飯小孩很愛。下午再去溫泉公園玩，傍晚泡個湯放鬆。
如果你有兩天時間，可以加上附近的蘭陽博物館或龜山島，但那些比較遠，要評估小孩的體力。
我個人覺得一日遊就夠了，畢竟帶小孩出門不要太累。
常見問題解答
這裡回答一些大家常問的問題，可能也是你想知道的。
Q: 礁溪的親子景點適合雨天備案嗎？
A: 部分適合，像礁溪溫泉公園有室內區，但五峰旗瀑布下雨就不推薦。雨天可以去金車生技水族館（地址：宜蘭縣頭城鎮濱海路四段10號），雖然不在礁溪，但開車20分鐘就到。
Q: 帶小孩去礁溪玩，住宿有推薦嗎？
A: 礁溪很多溫泉旅館都有家庭房，像「山形閣」或「長榮鳳凰酒店」，但價格較高。我上次住「捷絲旅礁溪館」，價格中等，房間有溫泉池，小孩很喜歡。
Q: 宜蘭礁溪景點親子遊需要預約嗎？
A: 大多數不用，但熱門餐廳或活動最好先訂。我們沒預約也玩得很順。
這些問題都是我帶孩子去之前自己查過的，希望對你有幫助。
總之，礁溪真的是個寶藏地方，適合各種年齡的孩子。如果你在找宜蘭礁溪景點親子推薦，不妨從這幾個點開始。記得防曬和帶水，小孩玩起來很容易渴。
最後提醒，旅遊資訊可能會變，出發前最好再確認一下官網或當地公告。祝你玩得開心！
