宜蘭親子泳池推薦：精選安全好玩的水上樂園與泳池全攻略

最近天氣越來越熱，我帶家裡兩個小鬼頭去宜蘭玩水，才發現宜蘭親子泳池的選擇還真不少。說實話，以前總覺得泳池都差不多，但宜蘭這邊的設施特別注重家庭需求，有的甚至結合了水上樂園的元素，讓小孩玩到不想回家。不過，也不是每家都完美，像有些泳池的淋浴間空間偏小，帶嬰兒車的話會有點卡卡的。這篇文章就來分享我的經驗，幫大家挑選適合的宜蘭親子泳池。

宜蘭靠海，氣候濕潤，夏天玩水特別舒服。為什麼宜蘭親子泳池這麼受歡迎？我覺得主要是因為很多景點都規劃了淺水區和戲水設施，水深大多控制在50公分以下，對小小孩來說很安全。再加上宜蘭的觀光產業發達，不少泳池周邊還有其他親子活動，像DIY體驗或農場參觀，可以輕鬆安排一整天行程。

宜蘭熱門親子泳池推薦清單

下面我列了幾個自己去過或朋友推薦的宜蘭親子泳池，包括設施、價格和實用資訊。先說說我最喜歡的蘭陽溪親水園區，那裡的水道設計很貼心，有專為幼兒設計的滑梯，水溫也維持在28度左右，不會太冷。門票大人200元、小孩150元，營業時間是平日上午9點到下午5點，周末延長到晚上6點。地址在宜蘭縣壯圍鄉壯濱路三段，開車的話從國道五號下頭城交流道，約15分鐘就到。

另一個不錯的是冬山河親水公園泳池，這裡的優點是空間大，還有遮陽棚，夏天不怕曬傷。不過假日人潮多，建議早點去。門票大人180元、小孩120元，營業時間從早上8點到下午6點。地址是宜蘭縣五結鄉親河路二段，搭火車到羅東站再轉公車很方便。

礁溪溫泉公園的親子泳池我也去過，水質是溫泉水，對皮膚好，但要注意水溫較高，小小孩可能得適應一下。門票比較貴，大人300元、小孩200元，但包含其他溫泉設施。營業時間是上午7點到晚上10點，地址在宜蘭縣礁溪鄉公園路，附近有很多停車場。

這些宜蘭親子泳池各有千秋，我個人偏愛蘭陽溪那邊，因為人少一點，水質也維持得不錯。頭城濱海泳池是免費的，但設施較陽春，適合預算有限的家庭。如果孩子喜歡刺激，冬山河的滑水道比較多樣。

親子泳池安全注意事項你不能不知道

帶小孩去宜蘭親子泳池，安全絕對是第一位的。我每次都會先檢查水深標示，尤其小小孩最好隨時牽著手。救生員配置也很重要，像蘭陽溪親水園區就有兩名全職救生員，但頭城濱海泳池只有假日才有，這點要留意。

水質問題我特別在意，有些泳池氯味較重，容易刺激小孩眼睛。建議選擇有循環過濾系統的場所，比如礁溪溫泉公園，他們每小時會檢測水質。另外，泳衣和泳帽是必備的，很多宜蘭親子泳池規定不戴泳帽不能下水，免得頭髮堵塞過濾器。

天氣熱的時候，防曬和補水不能少。我習慣帶防曬乳和毛巾，有的泳池有遮陽處，但像冬山河那種開放式空間，最好避開中午時段。還有，小孩玩水容易餓，可以自備小點心，但要注意泳池區通常禁止飲食。

交通與周邊規劃讓行程更順暢

宜蘭親子泳池的交通多半方便，開車的話，國道五號下來都有指標。大眾運輸也很發達，例如從台北搭噶瑪蘭客運到礁溪，再走十分鐘就到礁溪溫泉公園。我上次帶孩子搭火車到蘇澳，出站步行五分鐘就是蘇澳冷泉，省去找車位的麻煩。

周邊搭配可以讓玩水之旅更豐富。舉例來說，去冬山河親水公園泳池的話，隔壁就是傳統藝術中心，能順便看表演。蘭陽溪親水園區附近有農場，玩完水還能採水果。這些組合讓宜蘭親子泳池不只是玩水，變成一日遊的好選擇。

住宿方面，如果打算過夜，礁溪有很多溫泉旅館，像山泉大飯店就有家庭房，走路到泳池十分鐘。預算有限的話，冬山河周邊的民宿也不錯，但旺季得提早訂。

常見問題解答解決你的疑惑

個人經驗分享與小貼士

我帶五歲兒子去蘭陽溪親水園區那次，他第一次嘗試小滑梯，玩得超開心。不過那邊的置物櫃要投幣20元，且數量有限，最好早點去占位子。另外，淋浴間熱水供應不穩定，冬天去可能會覺得冷，這點希望能改善。

整體來說，宜蘭親子泳池的CP值很高，門票大多在200元以内，比都會區便宜。但假日人擠人，體驗會打折扣，我現在都挑平日去。如果你計畫夏天出遊，記得帶換洗衣物和防水袋，免得東西濕掉。

最後，宜蘭親子泳池的選擇多樣，從免費到高檔都有，關鍵是根據孩子年齡和需求來挑。希望這篇分享能幫到你，下次去宜蘭玩水時，可以試試這些地點。