安哥的散步地圖

高考季，孩子們每天都在努力學習，除了一日三餐要營養均衡，準備一些點心可以在學習之餘補充一點能量，調整一下心情，讓學習變得不再枯燥乏味。用香芋代替奶油，減少熱量，味道不錯哦。

1.紅燒獅子頭（肉獅子頭）• 食材：• 豬五花肉（三肥七瘦）400g• 馬蹄150g• 雞蛋2個• 澱粉25g• 低筋麵粉50g• 蔥段50g• 薑片20g• 八角1個• 花椒5g• 胡椒粉適量

瘦身時期，花椰菜可以多吃，8道解饞佳餚，營養低脂，一週不重樣花椰菜，又名菜花，以其獨特的外觀和豐富的營養價值而廣受歡迎。它含有豐富的維生素C、K以及膳食纖維，是健康飲食中不可或缺的超級食品。

「掐一把芝麻葉，揉三遍，神仙都不換！」 在河南鄉間流傳的這句俗語，藏著多少人對這抹墨綠色鄉味的眷戀。

臺灣牛肉麵風靡全球：一碗麵的背後是怎樣的故事？臺灣牛肉麵臺灣牛肉麵是一種臺灣常見的麵食，屬於牛肉麵的一大流派。它是由渡海來臺的老兵因思念大陸家鄉而發明的特殊飲食。

作為江南水八仙之首，蘇州人民每年翹首以盼，終於等來了這一口。每年此時，雞頭米就是蘇州街頭的頂流時鮮，每家每戶都在等這一口“鮮”。

牛肉吃法很多，可以炒、水煮、做餡兒等，可我個人認為，最有滋味的還得算是滷牛肉。可以蘸著醬汁直接吃，也可是煮麵條的時候丟幾片進去，做一次能吃好幾次，也算是比較方便的快手菜了吧？

還有不到一個禮拜就要過年了。很多小夥伴大概已經覺得上班兩眼無神、渾身無力，這就是過年的訊號。 儘管今年有挺多朋友都沒辦法回家過春節，但一席年菜總歸是少不了的——在年味越來越淡的今朝，我們從拿壓歲錢的變...

冠利辣根 - 充分研磨至泥狀的辣根，辛辣味濃郁，適合用來製作沙司、沙拉、調味醬，也可搭配魚類和海鮮。廚師常用於調配底醬醬汁。

“這香氣犯法了吧？！” 加班夜歸遇臨檢，車窗搖下瞬間，焦香辣氣“轟”地炸翻酒精測試儀！交警手電筒直射我飯盒：“同志，這味道…超速了知道嗎？！”後座同事顫巍巍舉起鍋鏟：“阿sir…是炒麵香得超速…”誰說...